Memang tidak mudah memanjangkan rambut dan menumbuhkan rambut dengan
cepat karena yang bisa kita lakukan adalah cara untuk memaksimalkan
pertumbuhan rambut. Rata-rata rambut manusia adalah 100.000 helai di
kepala dengan pertumbuhan sekitar 3cm per bulan. Mungkin anda sudah
mencoba segala cara untuk menumbuhkan rambut lebih cepat tetapi masih
saja anda tidak mendapatkannya. Ada beberapa cara yang bisa anda lakukan
agar anda lebih mudah mendapatkan rambut yang tumbuh lebih panjang
dengan cepat, simak tips dan cara berikut ini :
> Yang pertama adalah memperlancar aliran darah di kepala anda. Untuk
merangsang pertumbuhan rambut cobalah memperlancar aliran darah di
kepala sehingga pasokan nutrisi menjadi lebih banyak ke daerah rambut.
Lakukan pemijatan kulit kepala anda dengan ujung-ujung jari setiap hari.
Akan lebih baik jika anda mengerjakannya pada saat rambut masih basah,
saat keramas maupun dalam keadaan kering. Sebelum anda tidur, cobalah
tundukkan kepala dan sikat rambut dengan lembut mulai dan akar hingga
ujung rambut. Gunakan sikat rambut untuk memijat kulit kepala setiap
malam. Lakukan gerakan memutar ke seluruh kulit kepala sekitar 15 menit.
Setelah itu, sisir rambut Anda perlahan dari pangkal rambut hingga ke
ujung. Cara ini akan mendistribusikan minyak alami pada pangkal rambut
ke seluruh rambut hingga ujungnya.Atau anda bisa lakukan senam yang
mengutamakan kekuatan jantung seperti aerobik dan joging. Kegiatan ini
akan memacu jantung untuk memompa darah lebih cepat ke seluruh tubuh
sehingga nutrisi hingga ke daerah akar rambut lebih cepat.
> Langkah kedua adalah memanjakan rambut anda. Yang perlu anda
ketahui adalah rambut panjang merupakan rambut yang tua dan cenderung
rapuh. Jadi anda harus memperlakukannya dengan sangat hati-hati dengan
memilih shampo lembut yang memiliki kandungan pelembab. Untuk rambut
normal cenderung berminyak pakai sampoo yang mengandung lidah buaya atau
seledri. Sedangkan untuk rambut normal atau yang cenderung kering,
disarankan sampoo yang terbuat dari kemiri atau avokad. Jika salah
pilih, rambut malah bisa rusak. Apabila anda sering menggunakan
hairdryer, catok dan alat penata rambut lainnya sebaiknya anda oleskan
kondisioner dan serum setelah anda melakukan keramas. gunakan
kondisioner, tapi ingat, aplikasikan kondisioner hanya pada batang
rambut, karena jika terkena kulit kepala akan menimbulkan ketombe. Hal
ini berfungsi untuk melindungi rambut dari suhu tinggi. Setelah keramas
gunakan hair tonik untuk membantu menguatkan akar rambut. Caranya, tuang
hair tonik pada kapas kecil, belah rambut menjadi beberapa bagian,
kemudian oleskan hair tonik secara menyeluruh pada kulit kepala. Setelah
selesai, pijit-pijit ringan untuk membantu proses penyerapan hair tonik
tersebut. Lakukan juga perawatan rambut seminggu sekali dengan
creambath menggunakan lidah buaya atau ginseng untuk mempercepat
pertumbuhan rambut. Fungsi creambath selain untuk memperlancar peredaran
darah dikepala, juga menutisi rambut dengan kandungan lidah buaya atau
ginseng. jangan menggunakan steam rambut, cukup dengan handuk yang telah
diremdam air hangat. Sebaiknya anda juga jangan terlalu sering mengikat
rambut ke belakang karena akan memudahkan rambut menjadi patah.
> Ketiga adalah menghilangkan ujung rambut yang rusak. Biasanya
ujung-ujung rambut yang rusak akan merambat ke batang rambut dan
menyebabkan batang rambut ikut rusak jika tidak dirawat. Sehingga secara
keseluruhan rambut dapat menjadi lebih cepat rusak termasuk rambut baru
yang tumbuh. Untuk mencegah hal tersebut sebaiknya anda potong rambut
anda setiap 8 hingga 10 minggu sekali dan cobalah anda trim ujung-ujung
rambut anda. Jelaskan kepada penata rambut bahwa anda hanya ingin
memotong ujung-ujung rambut yang pecah-pecah saja. Biasanya penata
rambut tersebut akan memotong dalam keadaan kering karena sangat sukar
mendeteksi ujung rambut yang pecah dalam keadaan basah.
> Perawatan terakhir adalah membiarkan kulit kepala anda bernafas.
Karena rambut yang tertutup akan membuat minyak dan kotoran menumpuk
pada akar rambut sehingga kulit tidak bisa bernapas. Hal ini akan
membuat pertumbuhan rambut menjadi terganggu. Agar pertumbuhan rambut
berjalan baik maka anda harus menjaga wilayah kepala selalu bersih. Jika
anda sering berkeringat atau rambut anda berminyak maka tidak ada
salahnya untuk melakukan keramas setiap hari dengan menggunakan shampo
yang sangat lembut sesuai jenis rambut anda. Jaga juga kebersihan
perangkat rias rambut terutama sisir karena bila kotor maka kotorannya
akan menumpuk pada rambut dan kulit kepala setiap kali anda menyisirnya.
> Dan perlu juga diingat stress dapat menghambat pertumbuhan rambut,
jadi kurangilah stres atau pertumbuhan rambut terganggu. Cobalah
melakukan meditasi atau kegiatan relaksasi lainnya. Rahasia pertumbuhan
rambut lainnya adalah tidur dan istirahat yang cukup. Untuk pertumbuhan
yang cepat, rambut membutuhkan tidur selama 7-9 jam. Jadi tidak sulit
kan untuk mendapatkan rambut tumbuh lebih cepat dan sehat? Selamat
mencoba.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar